孕婦可以喝礦物質水嗎
添加時間：2018-12-13
孕婦一般都有很多東西是不能吃的，今天給大家說的是孕婦可以喝礦物質水嗎？
1、延緩衰老，預防腫瘤
礦物質水的好處有哪些，一起來看看吧。經常喝礦物質水，對人體有比較明顯的保健作用哦。就以我國天然礦物質水含量達標較多的偏鋰、硅酸、鍶為例，這些元素具有與鎂、鈣相似的生物學作用，能夠有效的促進骨骼和牙齒的生長發育，有利于預防骨骼鈣化，防治骨質疏松等多種作用。
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礦物質水中的鋰和溴能夠有效的調節中樞神經系統活動，因此具有安定情緒和鎮靜作用。礦物質水的好處還有很多，長期飲用礦物質水還能夠補充膳食中鈣、鋅、鎂、硒、碘等多種營養素的不足，對增強人體免疫功能，預防高血壓，痛風與風濕性疾病也有著良好的作用哦。
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